Prime Fitness成立于2012年，在北京和上海设有个人培训工作室，Prime背后的精神是只使用自然运动模式，推、拉、跳、投掷、举起等，以改善我们客户的功能健康和体质。

Prime Fitness仅仅通过高强度的自然运动训练，Prime不仅可以打造出更好的体形，还可以塑造一个更好的你。

在Prime，我们用与大多数健身房不同的方式来训练，这些方法基于科学与研究，并非营销噱头。在我们这里，你看不到新潮的、支持12种语言、带显示屏的多功能训练仪。因为这些对实现健身目标没有帮助。我们也没有在大多数健身房内都能看到的任何花哨的单独练习某处肌肉的器材。因为它们不起作用，而且有一定安全隐患。在我们这里，你会看到许多实用而有效的训练器材，遇到有学识而友善的教练，在你每次健身时都能保质保量 。

在Prime，我们认为仅从健康和塑身方面进行训练不能达到满意效果。你的饮食习惯，或是活动方式更多的决定了你的体格、外形及健康状况。也正因为如此，我们向客户提供营养指导并在工作室内供应高质量的健康食品。我们不相信新潮食品— 我们的饮食配方是建立在祖先们古老、健康的饮食基础上的，这是我们遗传基因所需要的。